深圳远大肛肠医院科普痔疮是如何形成的

你有没有遇到过下面这些情况:

大便时,纸上或者便便上有红艳艳的血;

肛门有种异物感,还有种排便不尽的感觉;

肛门疼痛难忍,坐立不安;

感觉肛门潮湿,时不时还会莫名其妙瘙痒;

如果你出现了上面的1-2种情况,那么很有可能你被痔疮缠上了!

据数据显示,我国有一半左右的人患有痔疮,且痔疮的患病年龄越来越小,很多人成了“有痣青年”,菊花失守。

那么痔疮是怎么跑到你菊花里的?

很多时候是因为你,拉不出屎!

痔疮其实是肛门那块区域的静脉因长期的充血扩张,形成了“静脉曲张”,出现了“肿物”。

拉不出屎,你就会想要用力拉出来,拉不出来又要蹲更久,肛门那块区域就会持续充血扩张,然后痔疮就来了。

而归根究底,长痔疮还是因为你的生活习惯太差!

回想一下,你是不是也有下面这些生活饮食习惯?

上厕所时刷抖音、看微博,动辄蹲坑一小时;

不喜欢上厕所,能憋就憋;

长期久站、久坐,没有经常活动;

不喜欢喝水,也不喜欢吃蔬菜水果,每天水的摄入基本靠喝汤、喝饮料;

无辣不欢,每次便便都觉得“辣菊花”;

感觉便便擦不干净,用纸拼命擦菊花,经常擦破皮。

如果你中了任意1条,那么痔疮就有可能已经在你的“菊花”里偷偷生长。

除此之外,还有些特殊人群,也是痔疮的“重点关注对象”:

年纪大的老人;

正处在孕期的准妈妈;

肠胃不好,经常拉肚子的人;

痔疮看起来是小事,但如果任由它发展,症状就会越来越严重:便血从滴血变成喷血,长期的便血会引发贫血。

严重的痔疮还会从肛门脱出,无法自行回去,“肉球”挂在肛门口,易诱发感染、水肿、产生剧烈疼痛,导致肛周脓肿。

所以一定要重视痔疮,不要拖延不管。

如何应对痔疮发作?

深圳远大肛肠医院赵云主任提醒:痔疮发作时,患者zui应该做的就是及时就医,让医生进行专业的诊断后,在医生指导下通过痔疮膏和痔疮栓等药物,加上中药熏洗,来缓解痔疮的症状。

此外,也要注意改善生活饮食习惯,主要从下面几方面入手。

① 少熬夜

当休息得好,睡眠充足、不经常熬夜时,痔疮就不容易发作。

② 少吃辛辣刺激油腻的食物

尤其是酸、辣、酒精等这些刺激性的食物,多吃一些富含膳食纤维的蔬果。

③ 加强运动

运动能促进血液循环,缓解痔疮症状或有效预防痔疮的发作。

④ 按时排便

养成每日一次的排便,比如每天晨起就能如厕是好的习惯。在卫生间要专心致志地排便,切不可同时看手机、看报、思考问题等。排便时间控制在5分钟以内为佳。

⑤ 保持肛门的卫生

便后清洗肛门,勤换内裤。

温馨提醒:

已经出现便血、肛门肿物脱出、肛门疼痛、瘙痒等不适症状的“痔”友,建议及早就医,保护好肛肠健康。